SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Duszenie - trwałe szkody?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] również wiedział, jak utrata przytomności może wpłynąć na nasz organizm. Bez wątpienia nie jest to aż tak niebezpieczne, jak może się wydawać lub jak wygląda. Osoba, która straci przytomność w wyniku kilku sekundowego duszenia, teoretycznie nie powinna odnieść żadnego uszczerbku na zdrowiu. Ewentualnie z możliwym późniejszym bólem głowy i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18593 Data: 2018-04-25 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Sztuczki" na poprawienie układu nerwowego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    hehe jestes co najmniej 3 osoba w tym poscie ktora to stwierdzila, ale nie, kolega bedzie dalej ******lil zamiast wziac sie do pracy i narzekal, ten typ tak ma

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15394 Data: 2005-09-21 06:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+kreatyna - jak brac i łaczyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna i gainer to bez wątpienia jedne z najpopularniejszych suplementów diety, stosowanych szczególnie przez osoby początkujące, które chcą zwiększyć swoją masę mięśniową. Bez wątpienia są one w stanie w tym pomóc. Jednak istotne jest to, jak wygląda nasza dieta i treningi. To one w głównej mierze będą odpowiedzialne za Twoje efekty. Z tego też [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16997 Data: 2018-05-01 17:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spacer - kiedy warto wprowadzić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to połączenie 2 w 1 , warzyw cebulowych z zielonymi, czyli dwóch najcenniejszych antynowotworowych grup roślin. Ostre w smaku i pachnące cebulowo mają dużo związków siarki, która jest jedną z podstaw dobrej odporności, bo pomaga w budowie glutationu. W diecie kulturystów zielenina jest czasem bardzo zaniedbywana (bo ma mało białka }:-( ), ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2023-01-21 16:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mechaniczne usuwanie niechcianych włosków, czyli zwyczajne golenie jest najpopularniejszym i całkowicie bezpiecznym sposobem. Cena takiej maszynki nie jest duża, a golenie nie trwa długo. Największym minusem są nietrwałe efekty, często włosy odrastają już na następny dzień. Co jest mocno uciążliwe. W Twoim przypadku skóra źle reaguje na zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - sumo czy klasyczny?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Z czego wynika iż, nie ma jednoznacznej odpowiedzi która technika jest lepsza. Bo i jedną i drugą da się dźwigać duużo :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 09:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azycyna 500mg a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    /SFD/2016/12/14/d97a093f465e4613bda4ae835cdf8f9e.jpgWiele osób od czasu do czasu sięga po alkohol. Okazja i powód zawsze się znajdzie: a to wyjście z kumplami do pubu, czyjeś urodziny, narodziny dziecka, imieniny, święta, spotkanie po latach czy też dla zrelaksowania się po ciężkim tygodniu pracy. Spis treści: 1. Wpływ alkoholu na organizm 2. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 16:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No to współczuję Ci serdecznie z tymi świętami. Chyba bym te druty wszystkie wyrwał i zjadł coś dobrego na Twoim miejscu. ;D Co do kurczaka to ja nie mogę go zjeść. =\ Już się dwa razy przekonałem. Kurczak ma takie włókniste mięsko i nie da rady tak zmixować żeby przez zęby przeszło. =\ Zdjąłem na chwilę 3 gumki, bo myślałem, że mi przeleci przez [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina jest organicznym związkiem chemicznym z grupy aminokwasów, jest ona silnym prekursorem karnozyny, która buforuje spadek pH związany m.in. z powstawaniem kwasu mlekowego w mięśniach w trakcie wysiłku. Co skutkuje zmniejszeniem zmęczenia fizycznego. Co więcej, beta-alanina może zwiększać poziom azotu oraz transport jonów wodorowych. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie. Do określenia zapotrzebowania kalorycznego pomocne mogą być kalkulatory dostępne w internecie. Swoją podstawową przemianę materii oraz całkowitą przemianę materii, która uwzględnia aktywność fizyczną obliczysz korzystając na przykład z kalkulatora dostępnego na potreningu.pl. Znajdziesz go pod poniższych linkiem: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Teraz jest w miarę ok i nie sikam po 5minut nonstop. Co do supli : T-steron leci standardowo 4 ed robity na 2 x 2 . Libido się uspokoiło/spadło możliwe że wina prolki która mogła skoczyć , lub dużego stresu w pracy , może pokusze się o badania. T-burner , zalecana porcja 3 caps nie robi dużej sieki , choć ostatnio w pracy po 3 caps miałem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 16:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] takim obwodzie pasa nawet bym się nie przejmował za bardzo tym czy poziom tkanki mięśniowej się zmniejszy czy nie. Tutaj po prostu trzeba przeprowadzić solidną redukcję, która nie potrwa miesiąc, dwa czy trzy tylko trzeba się nastawić na dość długi okres pracy nad sylwetką. Tak czy inaczej potrzebujesz dobrej diety dopasowanej do Ciebie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2023-11-22 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagniotki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    * witaminak - widział(eś)(aś) kiedykolwiek jak wygląda grzybica? ;// chyba nie!!! marcelonip - to co masz na mniejszym palcu to zwyczajny odcisk powstający od nieodpowiedniego obuwia a to co jest na dużym palcu to brodawka jest w bardzo niskim stadium więc łatwo ją wyleczyć. domowe sposoby są nieskuteczne więc idz do lekarza, albo ci to zamrozi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 16:49:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z czego yohambine

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tkanki tłuszczowej. Poza tym reguluje ona również poziom cukru we krwi, co pomaga w zmniejszeniu apetytu. Niestety johimbina nie jest dozwolona w sprzedaży, dlatego też na rynku nie ma żadnej pewnej firmy, która sprzedawałaby tę substancję. Musimy liczyć na szczęście i uczciwość producentów. /SFD/2018/7/17/ad14d0772c2d48d59dcba4ebf765b97a.jpg

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9905 Data: 2018-07-17 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam mozliwość kupic tanio pałke teleskopowo typu BATON ze stali hartowanej i mam dwie do wyboru.pierwsza ma całkowito długość 50cm z rączko o długości 20cm zaś druga 65cm i z r rączko o długości 25cm.któro byście bardziej polecali chodzi mi głównie o to która jest bardziej poręczna i prakytczna

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-07 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co jesli chodzi o palke teleskopowa sprezynowa z ciezkim stalowym zakonczeniem? W kodeksach jest napisane ze drewnianych typu bejzbol o raz stalowych rur nie wolno. A jednak palka teleskopowa z hartowanej stali mozna do niej zaliczac. Co jak nosze przy sobie taka sprezynowa palke? Na nia tez nie ma paragrafu. Zostanie ona potraktowana zaleznie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 15:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie po treningu twarde/miekkie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] może być jego wina, szarpiąc się na zbyt duże ciężary, czy ćwiczenia gdzie położenie części ciała jest zbyt nienaturalne dla stawów. Więc jeżeli doznał wcześniej kontuzji, która nie została wyleczona (a brakuje kilku dni żeby zakończyć odnawianie), a po każdym treningu powraca to owa kontuzja będzie się pogłębiać, a ból nasilać. Napisałeś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2010-01-05 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL PO TRENINGU

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    /SFD/2016/12/14/d97a093f465e4613bda4ae835cdf8f9e.jpgWiele osób od czasu do czasu sięga po alkohol. Okazja i powód zawsze się znajdzie: a to wyjście z kumplami do pubu, czyjeś urodziny, narodziny dziecka, imieniny, święta, spotkanie po latach czy też dla zrelaksowania się po ciężkim tygodniu pracy. Spis treści: 1. Wpływ alkoholu na organizm 2. [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 17:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower spiningowy - króry wybrać.

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] rabacie dla forumowiczów taniej: http://www.sport-market.pl/product-pol-15974-Rower-spiningowy-Gravity-Hop-Sport.html ( kod rabatowy 5sport5market5 ) :) Jest jeszcze Jota, która jest tańsza: http://www.sport-market.pl/product-pol-8900-Rower-Spiningowy-Jota-Grey-Insportline.html Co do czegoś droższego, jest kilka fajnych modeli: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] polskich ekspertów zaleciła by przyjmować około 800-1000 IU witaminy D na dobę. Rok później pojawiły się ustalenia zaleceń amerykańskiej organizacji Institute of Medicine, która zasugerowała dawki rzędu 600-800 IU. Najczęściej cytuje się zalecenia Endocrine Society, (2011r.) - 800-2000 IU dla osób zdrowych, a u osób otyłych – sięgające nawet [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19003 Data: 2017-02-21 10:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)